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江偉主任醫(yī)師

西北大學(xué)附屬醫(yī)院·西安市第三醫(yī)院脊柱外科

擅長疾病:

馬來西亞古晉AOSpine亞太脊柱外科培訓(xùn)中心、美國華盛頓大學(xué)Harborview Medical Center訪問學(xué)者，AOSpine（國際脊柱內(nèi)固定學(xué)會(huì)）青年講師、中國神經(jīng)脊柱學(xué)會(huì)委員、世界華人神經(jīng)外科協(xié)會(huì)脊柱脊髓委員會(huì)委員等。擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管內(nèi)腫瘤、脊髓損傷、顱頸交界區(qū)畸形等脊柱病的微創(chuàng)治療。

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院士動(dòng)態(tài)

哪種運(yùn)動(dòng)對腰痛患者最有好處？——七個(gè)運(yùn)動(dòng)緩解慢性腰痛

運(yùn)動(dòng)療法的主要目的是通過增強(qiáng)腰椎核心肌力，提高腰椎的活動(dòng)度和穩(wěn)定性，以預(yù)防和緩解腰痛。結(jié)果顯示：普拉提、麥肯基療法和功能恢復(fù)鍛煉在緩解疼痛和減輕功能障礙方面效果突出。結(jié)合專業(yè)書籍整理麥肯基療法、普拉提和功能鍛煉中對慢性腰痛最有益的七個(gè)運(yùn)動(dòng)希望能助您早日擺脫腰痛。臀部貼緊地面，呼氣，緩慢向上抬起上肢，用手臂支撐，盡可能抬起頭和肩膀，在動(dòng)作的最高點(diǎn)稍作停頓，然后手臂發(fā)力逐漸回起始位　

2022-05-13

女性預(yù)防腰椎間盤突出癥大全

長期蹺二郎腿容易引發(fā)腿部靜脈曲張或血管栓塞、出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損；青少年則可能導(dǎo)致駝背和脊柱彎曲。久坐會(huì)導(dǎo)致背部肌肉處于極度牽拉狀態(tài)，極其容易引起腰背肌勞損，破壞腰椎穩(wěn)定性，引發(fā)腰椎間盤突出癥。床墊太硬會(huì)使得腰部沒有支撐點(diǎn)，肌肉處于緊張、僵硬狀態(tài)，腰部肌肉難以得到休息，長此以往容易發(fā)生腰肌勞損，甚至腰椎間盤突出癥。合適的床墊應(yīng)該硬度適中，既能提供足夠的支撐，又不會(huì)過度“塌陷”不能維持腰椎生理曲度。

2022-05-13

腰椎間盤突出癥該做微創(chuàng)手術(shù)還是開放性手術(shù)？

隨著手術(shù)理念的革新、手術(shù)設(shè)備的發(fā)展和手術(shù)技術(shù)的進(jìn)步，微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎間盤突出癥成為很多患者的治療選擇。微創(chuàng)手術(shù)的先進(jìn)是理念、設(shè)備和技術(shù)的先進(jìn)；開放性手術(shù)的不落后則表現(xiàn)在很多時(shí)候開放性手術(shù)能夠解決微創(chuàng)手術(shù)不能解決的問題。腰椎間盤突出癥患者是要做微創(chuàng)手術(shù)還是開放性手術(shù)，需要根據(jù)患者的情況來決定，而不是醫(yī)生或者患者的意愿。

2022-05-13

瑜伽拉伸動(dòng)作對腰椎間盤突出癥的作用

腰椎間盤突出癥(Lumbardischerniation，LDH)被認(rèn)為是神經(jīng)根性疼痛最常見原因之一。日常活動(dòng)、麥肯基（McKenzie）運(yùn)動(dòng)、柔韌性運(yùn)動(dòng)和核心穩(wěn)定等多種運(yùn)動(dòng)方案被證明可增加脊柱穩(wěn)定性，于患者有益。McKenzie經(jīng)典動(dòng)作：俯臥伸展-幫助突出的椎間盤回納多數(shù)瑜伽姿勢可增加脊柱活動(dòng)、增強(qiáng)核心肌肉力量，對腰椎間盤突出癥和神經(jīng)根性疼痛有積極影響。瑜伽鍛煉12周可有效改善腰椎間盤突出癥導(dǎo)致神經(jīng)根性疼痛患者的癥狀和肢體功能。

2022-05-13

男/女朋友得了腰椎間盤突出癥該分手嗎？

只有當(dāng)突出的椎間盤影響周圍組織時(shí)，人體才會(huì)表現(xiàn)出相應(yīng)癥狀，此時(shí)稱為“腰椎間盤突出癥”。腰椎間盤突出癥患者如果一直不做干預(yù)，放任病情發(fā)展，隨著神經(jīng)壓迫不斷加重，可能出現(xiàn)神經(jīng)損傷，此時(shí)患者會(huì)表現(xiàn)出肢體活動(dòng)障礙。腰椎間盤突出癥患者只要能夠在任一階段接受正規(guī)診療，都不太可能發(fā)生癱瘓。腰椎間盤突出癥的危害并沒有那么大，雖然對生活有一定影響，但是只要正確應(yīng)對，正規(guī)診療，對生活的影響不會(huì)太大。

2022-05-13