近年來，銅川市宜君縣堅持把健全完善城鄉養老服務體系作為重要民生實事來抓，積極探索多層次、專業化、特色化的養老服務體系，讓老年人不僅養老更“享老”“宜老”。

中午，宜陽社區日間照料中心的“老年食堂”逐漸熱鬧起來。老人們陸續走進餐廳，享用午餐。這家食堂各種主食、肉類、青菜、水果琳瑯滿目，多樣的品種和豐富的搭配獲得了老人們的青睞。楊大爺說：“這里飯菜品種又多，適合老年人口味，特別是老年人牙齒不行了，在這里吃飯覺得非常可口�！崩先藗兂陨弦豢诮】祵嵒莸摹盁岷躏垺�，晚年生活更加“有滋有味”。

“一噠二噠三噠噠……”，盡管室外寒氣逼人，宜君縣老年大學內卻洋溢著溫馨與歡樂的氣息。十幾位“老”同學正緊隨舞蹈老師的手勢與節拍，聚精會神地練習著舞蹈動作。課后，大家圍坐在一起分享學習心得。滿臉紅光的焦大媽開心地說：“以前在家悶得慌，現在跳跳舞，渾身都舒坦，晚上睡覺都香了，多謝老年大學，讓我們感受到了學習的樂趣�！�

課下，老年人的生活同樣多姿多彩。社區舉辦的特色活動讓老年人應接不暇，在歡樂與充實中暢享美好時光。春節時，老人們揮毫潑墨寫春聯，紅紙黑字，年味滿溢；清明時，一同制作青團，軟糯青團，飽含思念；端午節時，老人們齊聚一堂包粽子，粽葉舞動，粽香四溢，共話端午情長；重陽節，圍坐制作茱萸香囊，針線穿梭，藥香飄散；中秋節，攜手做月餅，金黃月餅，酥香滿口；冬至節，熱熱鬧鬧包餃子，白面鮮肉，暖身暖心。

在休閑文化廣場上，還常常能看到為老年人舉辦免費義診活動，為老人們提供全方位的健康檢查。中醫醫生現場為老人把脈，提供針灸、推拿、拔罐等中醫適宜技術服務。

此外，“黃扶手計劃－銀齡安居項目”為低收入、患慢性疾病、行動不便的困境老年人家庭提供居家環境改造，提供生活照顧指導、老年用具指導等服務，于細微處彰顯對老年群體的深切關懷。（宜君縣委宣傳部供稿）