央廣網(wǎng)烏魯木齊10月8日消息（記者蔣雪嬌 烏魯木齊臺記者王歡）今天是第16個全國高血壓日，今年的主題是“健康心率、健康血壓”，烏魯木齊市疾病預(yù)防控制中心提醒市民：保持健康心率和健康血壓，不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥治療。

　　據(jù)介紹，高血壓是心臟病、腦血管病以及腎臟病發(fā)病的最主要危險因素，它所導(dǎo)致的并發(fā)癥輕則影響生活和工作質(zhì)量，重則致死、致殘。目前新疆15歲以上城市人群，高血壓患病率達(dá)16%，牧區(qū)30歲以上，高血壓患病率達(dá)52%。新疆高血壓患者患病知曉率低，只有30.2%的患者知道自己患病，治療率只占25%，而控制率僅為6%。

　　預(yù)防高血壓需要堅持適度的體力活動，限制食鹽攝入，建議成人每天食鹽攝入量小于6克。長期堅持合理選擇、規(guī)律服用治療高血壓藥物，就能夠基本保證持續(xù)平穩(wěn)有效降壓。