體檢年年做，但究竟要查什么、怎么查，很多人并沒有完整的概念。其實，除了單位每年提供的常規(guī)體檢項目外，每個人還應根據(jù)自身年齡、性別以及職業(yè)等特點，為常規(guī)體檢套餐做個加法，量身定制一套最適合自己的體檢項目，為防范疾病布一張無懈可擊的網(wǎng)。 　　

　　一般來說，常規(guī)體檢包括內(nèi)外科、胸透、腹部B超、心電圖、血常規(guī)、尿常規(guī)以及肝腎功能、血脂、血糖等，適合沒有疾病表現(xiàn)、日常生活比較規(guī)律、每年定期體檢的人�？梢栽诖嘶�礎上，根據(jù)自身存在哪些危險因素，增加一些體檢項目。增加項目的選定原則是三條主線：1.心血管系統(tǒng)檢查，比如心電圖、心臟超聲、血液檢查等；2.內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，包括黃體生成素、促卵泡素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素、睪酮等；3.腫瘤指標檢查，包括各類腫瘤標志物。 　　

　　具體說來，體檢套餐可以按照年齡、性別、職業(yè)來做不同的加法。 　　

　　按年齡分，可以每10年做一次加法。年齡越大，患各種退化性疾病（比如骨關節(jié)炎、帕金森病等）的可能性就越大，因此要逐年增加骨關節(jié)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、腫瘤標志物等檢查項目，或在往年檢查項目的基礎上增加檢查深度。比如，50歲以上的中年人，如果空腹血糖略有升高，最好就加上胰島素釋放檢查、葡萄糖耐量試驗等，同時觀察眼底有無滲出；60歲以上的老年人應把神經(jīng)內(nèi)科作為必查項目，同時做B超、經(jīng)顱多普勒、腦電圖、眼底照相以及血糖、血流變和肝腎功能檢查，再結合檢查情況，酌情增加CT等相關檢查；患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的人以及煙民，應把靜態(tài)和運動心電圖列為每年必查項目；老年男性還應每年檢查前列腺，更年期女性每年測一次激素水平。 　　

　　按性別分，40歲以上的女性應每年進行一次婦科檢查，比如乳腺癌篩查、婦科檢查及宮頸涂片檢查等。約15%的中老年女性會出現(xiàn)無癥狀的促甲狀腺素（TSH）偏高現(xiàn)象，少數(shù)人會出現(xiàn)疲倦、渾身浮腫等臨床癥狀，建議50歲以后每5年檢查1次TSH。65歲以上的女性還應每年檢查骨密度，篩查骨質(zhì)疏松癥，未滿65歲但有骨質(zhì)疏松性骨折風險的停經(jīng)女性也應與醫(yī)生討論是否做骨密度檢查。

　　按職業(yè)分，不同的職業(yè)性質(zhì)對健康的影響也不同。一般來說，教師說話多、站立時間長，往往患有慢性咽炎、腰椎間盤突出等，因此要做五官科檢查和骨密度檢測。機關干部和企業(yè)白領久坐少動、心理壓力大，身心都處于疲勞狀態(tài)，甚至有人已經(jīng)被高血壓、脂肪肝、頸椎病、眼病等疾病纏上，不能忽視心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，必要時進行心理測試。40歲以上白領男性應加查肛門指診，以便盡早發(fā)現(xiàn)直腸腫物；50歲以后每年做1次糞便隱血檢查和肛門指檢，每5年做1次直腸鏡檢查，每10年做1次大腸鏡或大腸鋇劑檢查，以積極預防直腸癌。經(jīng)常盯著電腦的人，最好定期測測眼壓，還要留意有沒有干眼癥。（南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院體檢中心副主任 姚海延）