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      1. 央廣網(wǎng)

        大學(xué)生面對體能測試“犯難” 看各國如何監(jiān)測學(xué)生身體素質(zhì)

        2017-10-16 12:45:00來源:央廣網(wǎng)

          央廣網(wǎng)北京10月16日消息(江蘇臺記者沈楊)據(jù)中國之聲《全球華語廣播網(wǎng)》報道,每年十月中下旬,江蘇省教育廳都會對省內(nèi)高校的大一新生進行一次身體素質(zhì)測試。近日,20所高校的大一新生率先接受了第一批測試。

          50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、肺活量……七大項的測試,測試學(xué)生不同部分的身體素質(zhì)。其中,“權(quán)重”最大的男生1000米、女生800米跑,最受大伙兒“重視”。2017年江蘇高校新生身體素質(zhì)測試評分標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,1000米跑滿分用時3分17秒,及格4分32秒,800米跑滿分用時3分18秒,及格4分34秒。幾圈跑下來,很多學(xué)生都受不了。

          有的學(xué)生說:“跑完特別累,很考驗持久力,消耗體力比較嚴(yán)重!绷硪幻麑W(xué)生則表示:“我每周可能鍛煉三到四天,每天30分鐘到40分鐘。”

          而最讓大伙兒“犯難”的項目,還要屬男生引體向上,女生一分鐘仰臥起坐。按照國家體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn),男生要做滿10個引體向上,女生一分鐘做滿26個仰臥起坐,才算及格。而想達(dá)到滿分,男生要一口氣做夠19個引體向上,女生一分鐘要做滿56個仰臥起坐。不少同學(xué)大呼:好難!

          從這幾年監(jiān)測情況看,當(dāng)前一些大學(xué)生不規(guī)律的作息習(xí)慣、忙于學(xué)習(xí)而放棄運動的生活狀態(tài),都使得他們的身體素質(zhì)和高中階段相比出現(xiàn)了下降。

          按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)管理制度,此次高校新生的體測成績總分最終將列入學(xué)生檔案;畢業(yè)時,體測成績達(dá)不到50分者將按結(jié)業(yè)處理。

          長跑、引體向上、仰臥起坐,這些已經(jīng)被多數(shù)地區(qū)列為中考項目的體育活動,到了大學(xué)階段卻依然讓同學(xué)們談之色變。至于成績的變化,自然和鍛煉強度有關(guān),也和所謂的“身體素質(zhì)”有關(guān)。

          那么,國外有沒有類似的青少年身體素質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)?不同國家看重哪一方面的監(jiān)測數(shù)據(jù),又反映出哪些客觀情況?

          俄羅斯:“勞衛(wèi)制”測試成績是高校錄取學(xué)生時加分或給予獎學(xué)金的重要依據(jù)

          作為運動強國,和中國網(wǎng)民戲稱的“戰(zhàn)斗民族”,俄羅斯人對體育運動的熱情有目共睹。從前蘇聯(lián)到如今的俄羅斯政府,都對年輕人的體質(zhì)問題非常重視,測試項目也多種多樣。

          據(jù)《全球華語廣播網(wǎng)》俄羅斯觀察員張舜衡介紹,俄羅斯早在1925年就開始關(guān)注學(xué)生體質(zhì)測試,并提出了全面性、實用性和健身性的基本原則。隨后又頒布了“勞動與衛(wèi)國制度”,也就是民眾口中的“勞衛(wèi)制”。它將俄羅斯6歲以上的公民分為11個年齡段,對各年齡段的運動達(dá)標(biāo)成績做出了規(guī)定。其中對學(xué)生及40歲以下的人群還分設(shè)金、銀、銅牌標(biāo)準(zhǔn),40歲以上人群則簡單設(shè)為合格與不合格兩檔。

          現(xiàn)行俄羅斯“勞衛(wèi)制”的測試內(nèi)容主要分為必測內(nèi)容與選測內(nèi)容。必測內(nèi)容以速度、耐力、柔韌性等方面為考核內(nèi)容,根據(jù)不同年齡段設(shè)定考核指標(biāo)。選測內(nèi)容主要包括實用技能、速度力量和協(xié)調(diào)能力的測驗,其中實用技能類包括1-5km滑雪、1-5km越野跑、10-50m游泳和射擊等;速度力量類包括立定跳遠(yuǎn)、擲球等項目;協(xié)調(diào)能力類包括6m定點擲網(wǎng)球等,合計29項。項目內(nèi)容較為廣泛,冬夏季項目均有涉及,為參加測試的學(xué)生提供了更大的選擇空間。根據(jù)新版“勞衛(wèi)制”章程的規(guī)定,所有在校生必須定期通過體育鍛煉測試,學(xué)生參加“勞衛(wèi)制”測試的成績是俄羅斯各高校錄取學(xué)生時加分或給予獎學(xué)金的重要依據(jù)。

          在實際跟蹤檢測過程中,學(xué)校針對每個學(xué)生的基本體能檢測使用一種測試卡。該卡包括學(xué)生的基本信息,以及三項體質(zhì)檢測結(jié)果;拘畔ㄐ彰、年齡和年級等,三項體質(zhì)檢測包括身體發(fā)育、身體素質(zhì)和身體機能。

          英國:身體素質(zhì)測試體制為全歐洲青少年提供身體素質(zhì)監(jiān)測與評價

          目光轉(zhuǎn)向歐洲西部。幾年前剛剛舉辦過倫敦奧運會的英國,也是一個被人們認(rèn)為熱愛運動的國家,其競技體育成績在全世界名列前茅。體育教育往往需要從娃娃抓起,那么,英國的青少年身體素質(zhì)如何呢?

          《全球華語廣播網(wǎng)》英國觀察員侯穎介紹,歐洲有比較成熟的身體素質(zhì)測試,旨在為全歐洲的青少年提供科學(xué)的身體素質(zhì)監(jiān)測和評價。早在1977年,歐洲運動研究所所長大會就開始討論建立適合歐洲學(xué)生的身體素質(zhì)測試體系,之后專家們通過討論身體測試的原理、方法,評價心肺耐力的方法,運動素質(zhì)的構(gòu)成內(nèi)容和測試程序,踏車實驗的方法學(xué)等問題,并展開大規(guī)模的運動能力測試試驗,最終確定了完整的測試體制,其中包括十項測試,三項代替測試和兩項室內(nèi)心肺耐力測試等。這些測試可以使教師、科研人員以及政策制定者在短期內(nèi)通過若干指標(biāo)的測量和評價全面了解兒童青少年的身體素質(zhì)狀況,并可以長期追蹤其變化,為評價某些特定慢性疾病的危險因子提供可能性。

          英國除了這些身體機能的測試之外,還非常重視青少年的心理健康。因為近期針對青少年心理狀況調(diào)查的一項報告顯示,英國青少年的心理健康水平在歐洲國家內(nèi)屬于下游,參與報告的英國青少年中只有15%的人表示他們身體健康、擁有足夠的睡眠、定期運動和休息以及有反思的時間,因此對于身體健康素質(zhì)的測評也有助于青少年在心理健康方面的發(fā)展。

          日本:高度重視學(xué)生體能狀況 推出體育振興基本計劃

          還有三年,日本將再次迎來奧運盛會。幾年前,曾經(jīng)有報告說,日本青少年的身高有所增加,但力量方面的測試數(shù)據(jù)卻不甚樂觀。那么最近幾年,日本年輕人的身體素質(zhì)又有哪些新的變化?

          據(jù)《全球華語廣播網(wǎng)》日本觀察員黃學(xué)清介紹,日本對國民的體能管理和指導(dǎo)由文部科學(xué)省主管,其中也包括青少年。從1964年開始,日本每年把6到79歲的國民納入相應(yīng)的體能測試范圍進行體能和運動能力調(diào)查,并向社會公布調(diào)查結(jié)果。根據(jù)今年的調(diào)查結(jié)果,日本青少年體力測試的成績中,綜合指標(biāo)近幾年都維持了向上的趨勢。

          此外,2000年日本推出了體育振興基本計劃,2005年又修改了該計劃,把抑制學(xué)生體力下降并增強體力作為首要目標(biāo),顯示出日本對學(xué)生體力狀況的高度重視,比如在小學(xué)階段需要完成的目標(biāo)是,培養(yǎng)學(xué)生將對于運動的熱愛與身心的健康達(dá)成身心一體,要求學(xué)生不僅有充足的運動經(jīng)驗,還要理解健康與安全。在學(xué)校,每個學(xué)期有簡單的在校體檢,每個月有體重測量等,校方會告知家長結(jié)果,并且專門列出體脂肪率一項,請家長簽字。體脂肪率被認(rèn)為是關(guān)系到耐力的重要因素。一項對亞洲8個主要城市中學(xué)生耐力的調(diào)查研究顯示,日本中學(xué)生身體素質(zhì)最好,特別是東京的中學(xué)生,大幅領(lǐng)先于第二名的新加坡。調(diào)查結(jié)果同時顯示,東京的中學(xué)生每天的運動量也占首位。

          學(xué)校不僅體育課有豐富的內(nèi)容,在體育課之外,各種在校活動也融入了運動健康的理念,比如中小學(xué)公立學(xué)校因在居住區(qū)劃片就學(xué),學(xué)校規(guī)定學(xué)生上下學(xué)都必須徒步,初中生也不許騎車上學(xué)。私立學(xué)校的學(xué)生上學(xué)也是公交加徒步,極少有接送的情況。學(xué)生每天在校午餐后必須自己打掃校內(nèi)衛(wèi)生,這也被認(rèn)為是有助于身體健康的活動。 

        編輯: 張瀟祎
        關(guān)鍵詞: 大學(xué)生;體能測試;身體素質(zhì)
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